Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Blog Article
Ferah egzersiz veya efordan sonra bacağınız balkıyorsa veya baldırda ağrı, şmeselelik, kızarıklık ve sıcaklık hissediyorsanız, evgin olarak tıbbi muavenet almanız önerilir.
Kasları yazmak ve damarları gevşetmek adına fizik otama hareketleri bünyeldığında yaşanmış olan ağrı en azca dereceye inecektir.
Sağlıkla müntesip rastgele bir sorunuz var mı? Sağlıkla ait sorularınızı 7/24 görev veren suni zeka destekli esenlik asistanına sorabilir yahut topluluk forumunda paylaşabilirsiniz.
Bacak balkısının birbir hayli farklı nedeni vardır. Bunlar ortada kas ve eklemlerdeki yaralanmalar. Temelı dirlik problemlerı, sinir hasarı ve sirkülasyon bozuklukları vaziyet alır.
Bu sinirlerin çevresel nedenlerden dolayı sışitaması güdük periyodik bacak vecalarına sebebiyet verebilir.
Eczacınıza danışarak parasetamol gibi dümdüz ağrı kesiciler yahut ibuprofen kabil iltihap önleyiciler bile alabilirsiniz.
Artriti nanay edecek sağaltma yoktur, fakat egzersiz gerçekleştirmek ve katkısızlıklı bir kiloda yaşamak, birşunca konuda olduğu kabil eklem iltihabına da yardımcı kabil.
Aynı zamanda kemoterapi gibi temelı tıbbi fiillemler esnasında da oluşabilir. Muayyen mineraller derunaziz yiyeceklerle alay malay akarsu veya elektrolit sineeren spor yürekecekleri ifna etmek faydalı olabilir. Sık sık kramp giriyorsanız, doktorunuza saksıvurun.
Tabi bacak venöz damarlarında tevessü ya da daralma gibi sorunlarda yine bacak balkısı üzerinden mesele ortaya çıeşr.
Siyatik, zir omurganızdaki sışitamış bir sinirin tetiklediği bacak vecasıdır. Şiddetli bir kramptan, ayakta durmayı ve hatta oturmayı zorlaştıran hâllü bir atış dertsına denli bileğnöbetebilir.
Balkıyan eklemlere buz torbası yahut hamam kez torbası vazetmek da balkıya uz gelebilir. Doktorunuza veya eczacınıza danışarak bünyenize muvafık olan ağrı stoper ve iltihap önleyici devalar da alabilirsiniz.
Stres, bedende kas gerginliği ve sışitamalara illet olur. Bacaklardaki kasların bozuk olması, vecaya niye kabil. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak balkısını hafifletebilir.
Biriyi farklı sarsıntı yahut sağlık problemi sonucunda oluşabilen bacak balkısı oldukça kesif karşıtlaşılan şikayetler arasındadır.
Başkaca sıcak havalarda dışarıdaysanız ve yeterince deniz protez bacak bağırsakmiyorsanız da kas dertsı evetşayabilirsiniz. Kas balkısına ilişkilı kramplar ekseriyetle kendi kendine geçer ve çoğunlukla rastgele bir sıhhat problemininin nöbetareti değildir. Ancak kesif pıtrak kas dertsı şikâyetiniz varsa doktora görünmeniz gerekir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak